台灣氣候潮溼，黴菌與塵蟎的問題嚴重是造成很多人過敏生病的主要原因。
為何要杜絕黴菌與塵蟎？
有過敏者家中絕對不能有或不能使用黴菌、塵蟎、揮發有機溶劑、寵物、蟑螂、西藥。若家中或有使用上述物質，對於過敏的改善及治療有限。
黴菌：家中有黴菌，不是黴菌搬家就是你搬家，沒有第三條路
-預防黴菌的方式：室內空氣濕度需低於70%；另外牆壁不能有裂縫，一但有裂縫就會有壁癌的危機。
-如何降低家中的濕度？
保持室內外通風、使用除濕機、選擇較高的樓層居住。
塵蟎
塵蟎喜歡落塵及濕氣，要定期徹底清潔就可將家中塵螨控制在一定數量之下。
有機揮發溶劑(甲醛)
美國實驗結果顯示當小朋友吸入過多有機揮發溶劑會造成血癌復發。近年台灣已將裝潢用的三夾板改為低甲醛的材質。甲醛進入身體後會與蛋白質的胺基結合而使細胞失去正常運作。
如何杜絕這些會影響身體健康的物質？
-空氣：盡量不要有汙染。台灣室外空氣常處於汙染的狀態；而室內盡量不要使用蚊香、殺蟲劑等會使室內空氣不佳。
-陽光：多曬太陽身體會合成較多D3以將免疫功能調整平衡，但現代人普遍缺乏D3。
-水：空氣、衣櫃等中只要有水份就會造成塵蟎孳生。
降低濕度的方法
使用除潮棒、電子除濕器、矽膠乾燥劑 (水玻璃)。
台灣在雨季時，曬衣服不容易乾，要控制衣物在八小時內曬乾，若超過八小時尚未曬乾衣物會開始滋生細菌，故超過八小時沒乾的衣物就要重洗否則會造成身體不適。
現代建築物問題：台灣多是水泥建築，水泥容易裂。
台灣地震頻繁造成水泥更容易出現裂縫，尤其在頂樓、外牆最嚴重，常會有滲水問題而造成壁癌及白化現象。
何謂反潮？
俗稱的結露、透南風。每年溫暖季節 (春天) 吹潮濕的南風，當潮濕溫暖的南風碰到冰冷的水泥牆就會立即凝結成水氣。
如何避免結露？想像保溫杯原理
在牆壁中增加一層比熱小的物質 (例如：EPS等) 就可以避免結露。
