對抗超級細菌最大的厲器–是自己，是自己的抵抗力、免疫力。白血球遇到細菌時，伸出怪手黏住，拉到細胞裡，分解掉。白血球每單位的數目要夠－－太多不行，太少也不行，品質好，最重要…
對抗超級細菌最大的利器–是自己
是自己的抵抗力、 免疫力，白血球遇到細菌時，伸出怪手黏住，拉到細胞裡，分解掉，白血球每單位的數目要夠－－太多不行，太少也不行，驗過血的人都知道，品質好。
怎麼提高白血球的作戰能力呢？
在美國，常用的是紫錐花 purple cone flower，最簡單而有效的植物， 印地安人使用至今，台彎未允許進口。
免疫町劑，感冒初期即可適量使用，免疫力不好，要提高，要看這個人的身體缺什麼？
中醫：風、寒、暑、溼、熱、燥、火
隨體質，做不同因應－－
寒性體質/ 熱性體質、燥性體質/ 溼性體質
從飲食中調整，追求身體的平衡狀態 (寒熱/燥溼)
預告，2011年春天新書－－
全方位的健康 怎麼讓身體保持在最佳狀態
