vow99健康之音

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Sunday 21st of January 2018

 

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 近年台灣廠商開始提倡豬油的好處,而吃豬油到底健不健康?可以吃嗎?

 

logo-200.gif猩猩每天補充2~6g維生素C、原始人每天食用2.3g維生素C,而山羊平常可自行合成13g維生素C,當受傷或生病時身體則會製造高達100g的維生素C。而現在美國人每天平均只吃0.07g的維生素C,再加上油炸物吃得多,怪不得會容易生病。

logo-200.gif從免疫防禦的設計藍圖中,我們才知道人類智慧的侷限,以及造物者的偉大。一個動物要生存,一定會遇到病菌的侵襲,有時難免也會受到外傷,動物要如何清除病菌、修復傷口呢?

病理學家發現動脈裡面的硬化斑塊主要成分是膽固醇與三酸甘油酯,因此很多人就把造成動脈阻塞的元兇指向膽固醇,其實這是不夠客觀的。膽固醇是油溶性的,所以如果進到血液中,會呈現油滴狀,這是不利運輸的。

logo-200.gif地球上菌分為三種:好菌、壞菌、騎牆菌。菌的好壞由人定義:幫我們分解人體不能消化的食物或毒素者稱做好菌,有些身體很敏感的人接觸好菌時身體會很舒服。細菌不只都是壞的。

 

破解八大飲食迷思的自然醫學  陳俊旭:吃錯了,當然會生病!

一般的膽固醇檢查報告,通常都只提到總膽固醇,其實應該要看總膽固醇與高密度膽固醇之間的比例才對

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