vow99健康之音

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Saturday 18th of November 2017

logo-200.gif很多人都有過敏體質,但為何100年前的人卻都沒出現過敏症狀,而現代人卻有嚴重的過敏反應呢?

 

 

 

 

 

logo-200.gif基本健檢報告中都有尿酸的檢驗項目,而尿酸值的高低是否可以作為判斷痛風的主要依據呢?

 

 

 

logo-200.gif維他命跟礦物質都是從食物中攝取來的。而食物中的維他命跟礦物質是如何形成的呢?

 

 

logo-200.gif地球上菌分為三種:好菌、壞菌、騎牆菌。菌的好壞由人定義:幫我們分解人體不能消化的食物或毒素者稱做好菌,有些身體很敏感的人接觸好菌時身體會很舒服。細菌不只都是壞的。

logo-200.gif自然界的維他命C不會單獨存在,而與生物類黃酮同時存在。維生素C單吃效果不好,與生物類黃酮併用有1+1>3,甚至可能有>5的效果。補充維他命除了要規律地吃、劑量足夠外,也要選對品質及種類,才有效果。 

logo-200.gif維他命是吃心安的?吃的種類對、品質對、量對,是很有用的。
很多身體的問題是營養素缺乏所造成的--近十年來『醫學營養學』興起即可窺見

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