vow99健康之音

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Wednesday 23rd of August 2017

dreamstimefree_169341.jpg「疑難雜症」是指找遍中、西醫,看了好幾年醫生,但卻沒有人能找出病因的奇怪病症。本集與大家分享診斷的方法。

「睡眠皇帝大」,睡眠與自癒能力息息相關,當有足夠的營養素、休息與適當的環境,身體即可有效率的運作

 

dreamstimefree_133534.jpg現代智慧型手機流行,在睡前、黑暗中上網、看影片、傳訊息等習以為常的行為,對眼睛的傷害超過你的想像,甚至可能導致失明。 

dreamstimefree_248786.jpg人人都得過感冒,但許多人使用西藥壓抑症狀,如此容易反覆發作、削弱免疫力;而自然醫學則使用天然的方式預防與治療。

dreamstimefree_234405.jpg睡眠皇帝大,但很多人有失眠的問題。一般人常用安眠藥助眠,但它卻會使人上癮、甚至傷害大腦。有什麼天然方法能協助入睡?

 

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熬夜對身體不好,隔天還會有許多不舒服的症狀。但萬不得已必須熬夜時,該如何補救?

 

 

 

logo-200.gif很多人都有過敏體質,但為何100年前的人卻都沒出現過敏症狀,而現代人卻有嚴重的過敏反應呢?

 

 

 

 

 

logo-200.gif美國流感大流行,但疫苗已全數售盡,大家人心惶惶,究竟該如何預防呢?

 

 

 

logo-200.gif年紀大的人,血糖容易超標。但其實,驗血糖是自欺欺人。要驗什麼才準確,血糖又該如何控制呢?

logo-200.gif休息,是為了走更長遠的路。但很多人的休息並沒有真正到位,進而造成健康上的問題。

 

 

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