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Sunday 10th of December 2017

140628 過敏原無所不在,如何避免?

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環境中有許多細節需要注意,否則容易藏有各種毒素、過敏原。該如何小心防範呢?

 

 

 

  

戶外

鄰居定期請人噴灑農藥,使住家四周沒有昆蟲,感覺上很乾淨、衛生,但事實上空氣已受到汙染。農藥、殺蟲劑於醫院、大廈、幼稚園、學校中均廣泛使用。

布窗簾、百葉窗、床頭板、天花板、櫃頂、角落

#絨布:布窗簾、地毯、絨布材質的床頭櫃、床頭板,都非常容易藏汙納垢。過敏體質的人,只要接近這些地方,皮膚、呼吸就會不自在。

#地毯:可改成木地板,或是請專人來清理。

#天花板:有些裝潢會讓燈打到天花板再反射下來,但裝燈的凹陷處非常容易堆積灰塵,

#櫃子、開放式抽油煙機的頂端、角落:容易堆積灰塵、蟎蟲、蟑螂等各式碎屑。

蚊帳、電扇、冷氣孔、鋼琴布、桌巾、書架、雜物堆、地毯、地板

有些汙垢、灰塵對一般人而言沒有差別,但對過敏者來說卻非常糟糕。《過敏,原來可以根治!》中有本小冊子,專門講解這些細節。尤其在溫暖潮濕的環境,居家容易有過敏原、塵蟎,若不注意這些環境毒物,過敏會很不容易好。

#蚊帳:蚊帳往往會累積灰塵,建議每個月以肥皂水或洗衣粉好好洗淨、晾乾。

#電扇:若沒有清理,冬天的落塵與夏天的汙垢,會被吹散到整個房間。

#冷氣:包括冷氣孔、濾網均需清潔。

#桌巾:鋼琴、家具上常擺有蕾絲布,它有太多縫隙,非常容易卡汙垢、粉塵,過敏體質者一經過就會不舒服。

#書架:書架上的書會有落塵,甚至有衣蟲在裡面;雜物堆也是。

#地板:地毯若要改成地板,需注意甲醛問題。

#油漆:要挑沒有味道的環保漆,推薦一本叫做《全民住宅建材大百科》的書,介紹各種建材,其中也有推薦很好的油漆,甚至不是油漆的油漆,非常環保。

其實原本大自然是很乾淨的,但人類自己把環境弄糟,使身體健康受到影響。

 

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